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GYMNASTIQUE

Fortifier et développer votre corps

YOGA

Découvrez une pratique corporelle tout en douceur.

Les activités de gymnastique et de yoga sont ouvertes uniquement aux adultes.

Bienvenue sur Gym-Martinoise


L'association propose des exercices agissant sur la posture qui permettent de faire travailler les muscles en profondeur.


La gymnastique, support de tous les mouvements humains, fournit une base solide sur l'équilibre, la force, la flexibilité et la conscience globale du corps.
 

 

La culture du yoga apparaît comme une nouvelle alternative aux pratiques de santé.

 


L’objectif de notre association est surtout d’améliorer le bien-être, la santé, mais aussi les relations sociales.

Inscriptions 2020-21
 

Les cours reprendront la semaine du 21 septembre 2020.

Sorties randonnées

Sorties en 2021 (personnelle)

Pas d’organisation Gym-Martinoise

Nb. Adhérents 2019-20

Gymnastique

64 adhérents

Yoga

87 adhérents

Randonnée

52 adhérents

Gym-Martinoise - 18110 St MARTIN d'Auxigny

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